Liikuntaryhmät

Viimeksi muokattu: 2.12.2022

Kevätkauden 2023 -lukujärjestys on julkaistu! Ilmoittautuminen alkaa 12.12.2022 klo 08:00

Liikuntatarjontaan sekä ilmoittautumissivustoon pääset tutustumaan  osoitteessa  http://www.kuntapalvelut.fi/mantsala

Mäntsälän liikuntapalveluiden järjestämät ryhmät keväällä 2023

HUOM! HIIHTOLOMALLA, VIIKOLLA 8, EI TUNTEJA

KLIKKAA AUKI KEVÄÄN PÄIVÄKOHTAINEN LIIKUNTATARJONTA:

  • 9:00 – 10:00 Kuntosaliryhmä

    10-11 Yhteiskävely, lähtö senioripuistosta

    10-11 Kyläjumpat – Levanto, vertaisohjaajat

    10:15 – 11:15 Tasapainoa ja lihaskuntoa

    13:00 – 14:00 Kehonhuolto

    14:00 – 15:30 Liikuntaneuvonta / Inbody

    15:00 – 16:00 Kuntosalipäivystys

  • 9:30 – 10:00 Vesijumppa 1 Orimattila

    10:00 – 10:30 Vesijumppa 2 Orimattila

    10:00 – 11:00 Puistojumppa

    14:00 – 15:30 Liikuntaneuvonta/ Inbody

    15:00 – 16:00 Erityisnuorten ja -aikuisten sähly

     

  • 9:00-10:00 Kuntosaliryhmä, terveysaseman kuntosali

    10:15 – 11:15 Starttivalmennus

    10:45-11:30 Kyläjumpat – Ohkola

    14:30 – 15:30 Liikuntaklubi 3.-6.-lk

    14:00 – 16:00 Liikuntaneuvonta / Inbody

  • 8:00 – 12:00 Liikuntaneuvonta / Inbody

    9:00-9:45 Seniorijumppa, Monitoimitalo

    12:00 – 13:00 Kuntoliikunta

    14:00 – 16:00 Liikuntaneuvonta / Inbody

    14:.00 – 14:45 Vesijumppa 3 Kärkölä

    14:45 – 15:30 Vesijumppa 4 Kärkölä