Ikäihmisten iloinen liikuntapäivä

30.3.2026 liikunta

Ikäihmisten iloinen liikuntapäivä 8.5.2026 klo 10.00-13.00 Mäntsälän urheilukentällä.

Ohjelmassa:
10.00 Alkulämmittely ja tapahtuman avaus
10.30 Lähtö Rollaattorimarssille urheilukentän ympäri
10.30 Toimintapisteet: rollaattori- ja pyörätuolirata, tonkumin heitto, renkaanheitto, boccia, mölkky, tasapainorata, puristusvoimamittaus, visailua, cornhole, fresbeegolf ym.
11.00 Kuminauhajumppa
11.15 Lähtö kävelylle Kirsikkapuistoon
12.00 Kehonhuolto
12.15 Lavatanssi opastus

10-13.00 Kahvia, makkaraa ja Marttojen jumppavinkki
12.50 Arvonta
Mukana Risto-poni!
Elävää musiikkia solistiyhtye Kutoset

Osallistumme valtakunnalliseen rollaattorimarssiin.
Tapahtuman järjestää Mäntsälän kunnan liikuntapalvelut, seniorityö ja Liikuttavan hyvä arki Mäntsälässä – hanke yhteistyössä yhdistysten ja yritysten kanssa.

Lue myös